我以前一天要查看自己投资组合四十多次，自以为是“保持信息灵通”，其实都是焦虑在作祟。自从我改成早上看一次、晚上看一次以后，我的交易变好了，睡眠变好了，感情关系变好了，执行交易的表现也提升了。我以前一天要查看自己投资组合四十多次，自以为是“保持信息灵通”，其实都是焦虑在作祟。自从我改成早上看一次、晚上看一次以后，我的交易变好了，睡眠变好了，感情关系变好了，执行交易的表现也提升了。
交易者强调减少查看投资组合的频率改善了交易执行和个人身心健康，并指出这对其交易行为产生了心理层面的影响。
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我以前一天要查看自己投资组合四十多次，自以为是“保持信息灵通”，其实都是焦虑在作祟。自从我改成早上看一次、晚上看一次以后，我的交易变好了，睡眠变好了，感情关系变好了，执行交易的表现也提升了。
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